Muy buenas.
Bien venido a esta casa, lo primero.
Sobre los parasoles, solo dos normas basicas. Cada Objetivo tiene su parasol, no pongas el del tele 40-150 en el angular 14-42. Es decir para el tele el cilindro y para el angular la flor.
Se puede llevar siempre que no uses el flash, ya que deja una molesta mancha en la parte inferior de la foto. Puedes hacer pruebas y lo veras.
Yo te recomiendo, desde mi punto de vista personal, llevarlo siempre, primero por que puede evitarte un reflejo que no tengas controlado y segundo, por que tambien es un para-golpes, sobre todo donde hay mucha gente... tambien evita la entrada de gotas de agua (goteras, salibas...), por lo que es un gran ayudante que no molesta... pero recuerda quitarlo para el flash...
Salu2.